Տան օդի վատ որակը կապված է բոլոր տարիքի մարդկանց առողջության վրա:Երեխայի հետ կապված առողջության հետ կապված հետևանքները ներառում են շնչառական խնդիրներ, կրծքավանդակի վարակներ, ցածր քաշ, վաղաժամ ծնունդ, շնչառական շնչառություն, ալերգիա,էկզեմա, մաշկի պրխնդիրներ, հիպերակտիվություն, անուշադրություն, քնելու դժվարություն, աչքերի ցավ և դպրոցում լավ սովորություն չկա:
Արգելափակման ընթացքում մեզանից շատերը, ամենայն հավանականությամբ, ավելի շատ ժամանակ են անցկացրել ներսում, ուստի ներքին միջավայրն ավելի կարևոր է:Կարևոր է, որ մենք քայլեր ձեռնարկենք մեր աղտոտվածության ազդեցությունը նվազեցնելու համար, և հրամայական է, որ մենք զարգացնենք գիտելիքները հասարակությանը դա անելու համար հզորացնելու համար:
Ներքին օդի որակի աշխատանքային խումբն ունի երեք հիմնական խորհուրդ.
- ԽՈՒՍԱՓԵՔ աղտոտող նյութերը ներս բերելուց
- ՀԵՌԱՑՆԵԼ աղտոտիչների աղբյուրները ներսից
- ՆՎԱԶԵՑՆԵԼ փակ տարածքներում աղտոտող ապրանքների և գործողությունների ազդեցությունը և օգտագործումը
Խուսափեք աղտոտիչները ներս բերելուց
Ներքին օդի վատ որակից խուսափելու ամենաարդյունավետ միջոցը տարածք աղտոտող նյութերից խուսափելն է:
Խոհարարություն
- Խուսափեք այրվող սննդից:
- Եթե դուք փոխարինում եք սարքերը, դա կարող է նվազեցնել NO2-ը՝ ընտրելով էլեկտրական, այլ ոչ թե գազով աշխատող սարքեր:
- Որոշ նոր վառարաններ ունեն «ինքնամաքրման» գործառույթներ.փորձեք հեռու մնալ խոհանոցից, եթե օգտագործում եք այս գործառույթը:
Խոնավություն
- Բարձր խոնավությունը կապված է խոնավության և բորբոսի հետ:
- Հնարավորության դեպքում հագուստը չորացրեք դրսում:
- Եթե դուք վարձակալ եք ձեր տանը մշտական խոնավությամբ կամ բորբոսով, դիմեք ձեր տանտիրոջը կամ շրջակա միջավայրի առողջության բաժին:
- Եթե դուք ձեր սեփական տան սեփականատերն եք, պարզեք, թե ինչն է խոնավության պատճառ և վերանորոգեք թերությունները:
Ծխել և գոլորշիացում
- Մի ծխեք կամ ծխեք կամ թույլ մի տվեք ուրիշներին ծխել կամ ծխել ձեր տանը:
- Էլեկտրոնային ծխախոտը և գոլորշիացումը կարող են առաջացնել գրգռիչ առողջական հետևանքներ, ինչպիսիք են հազը և շնչառությունը, հատկապես ասթմատիկ երեխաների մոտ:Այնտեղ, որտեղ նիկոտինը գոլորշիացնող բաղադրամաս է, հայտնի են ազդեցության առողջության վրա բացասական ազդեցությունները:Թեև առողջության երկարաժամկետ հետևանքները անորոշ են, խելամիտ կլինի նախազգուշական մոտեցում ցուցաբերել և խուսափել երեխաներին ներսից գոլորշիների և էլեկտրոնային ծխախոտի ենթարկելուց:
Այրում
- Խուսափեք ներսում այրվելուց, օրինակ՝ մոմեր կամ խունկ վառելուց կամ ջերմության համար փայտ կամ ածուխ վառելուց, եթե ունեք այլընտրանքային ջեռուցման տարբերակ:
Արտաքին աղբյուրներ
- Վերահսկեք բացօթյա աղբյուրները, օրինակ՝ մի օգտագործեք խարույկներ և անհանգստացնող խարույկների մասին տեղեկացրեք տեղական ավագանուն:
- Խուսափեք առանց ֆիլտրման օդափոխություն օգտագործելուց այն ժամանակաշրջաններում, երբ դրսի օդը աղտոտված է, օրինակ՝ փակ պահեք պատուհանները պիկ ժամերին և բացեք դրանք օրվա տարբեր ժամերին:
Հրապարակման ժամանակը՝ Հուլիս-28-2022